Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 101,92g | Karb: 171,05g.
Makan Pagi: First Street Reduced Fat Milk, Great Value Toasted Oats Cereal. Makan Siang: Angel Food Cake, Oranges , Wheat Dinner Rolls , Safeway Baby Carrots , Chicken Paprikash. Makan Malam: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Guida's 2% Reduced Fat Milk, Sara Lee Artesano Style Bread, Green Peas (Frozen) , Meat Loaf. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|