Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 85,79g | Prot: 197,29g | Karb: 223,95g.
Makan Pagi: Bananas, 100% Liquid Egg Whites, Seedless Italian Bread, Sugar Free Maple Syrup, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Sonic French Fries with Cheese (Regular), Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Makan Malam: Black Soybean Spaghetti, Grated Parmesan & Romano Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Meatless Pasta Sauce. Camilan/Lainnya: Elevation Chocolatey Chip Protein Bar, McVities Milk Chocolate Digestives, Happy Farms Light String Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|