Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3030 kkal
|
Lemak: 103,19g | Prot: 146,58g | Karb: 388,39g.
Makan Pagi: Tonno in Olio (in Scatola), Patata Bollita. Makan Malam: Calvé Maionese, Coca-Cola Coca-Cola, Hotdog, Popcorn Preparati con Aria Calda. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|