|
|
522 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 31,48g | Karb: 9,62g.
Makan Pagi: Mis Peynir Topları, Mis Peynir Çubukları , Yeşil Zeytin, İçim Taze Kaşar Peyniri, Mis Çeçil Peyniri , Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Makan Malam: Çoban Salatası, Peynes Lor Peyniri. lagi...
|
|
1738 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
31 Agu 20 oleh anggota: cagriisci
|
31 Agu 20 oleh anggota: Kushi^
|
Afiyet olsun güzel gözüküyor 😊
31 Agu 20 oleh anggota: cagriisci
|
31 Agu 20 oleh anggota: Kushi^
|
ilginç bir çekim gücü var bu tabağın elinize sağlık:)
31 Agu 20 oleh anggota: serhatbyr
|
31 Agu 20 oleh anggota: Kushi^
|
Renk uyumları harika olmuş afiyet olsun 😅
31 Agu 20 oleh anggota: Özdemir.fatih
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kushi^
|