Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 88,71g | Karb: 167,36g.
Makan Pagi: Kaffee, Ener Bio Leinsamen, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Paulus Heidelbeeren, Brombeeren, Äpfel, Banane. Makan Siang: Apfelmus ungesüßt, Rucola , Ja! Putengeschnetzeltes in Sauce mit Spätzle und Gemüse, Garden Gourmet Vegane Falafel . Makan Malam: Gekochtes Ei, Vierwälder Harzer Minis. Camilan/Lainnya: Licher X2 Cola, Tee. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|