Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 88,50g | Prot: 60,47g | Karb: 276,02g.
Makan Pagi: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Milbona Skyr Pur, Äpfel. Makan Siang: Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Gewöhnliche Grissini. Makan Malam: Eismann Knusper-Pfannkuchen Florentine, Tomaten. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Pfefferminz, Orangensaft, Zwetschgenkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilkeOs
|