Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 66,75g | Karb: 144,19g.
Makan Pagi: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang, Nasi Merah, Pepaya. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Nanas, Buah Naga. Makan Malam: Tumis Buncis, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitaaramadhani31
|