Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 77,67g | Karb: 166,97g.
Makan Pagi: Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Espinacas, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Del Fuerte Puré de Tomate con Chile Fresco, Aguacate, Sanissimo Salmas, Caldo de Pollo, Zanahoria Cocida, Chayote, Pechuga de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Arroz Blanco. Makan Malam: Chile Serrano, Jitomate, Cebollas, Nopales, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Member's Mark Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fdo.barboza
|