Daftar  |  Masuk

Jurnal Isabel1987, 30 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
52,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 2,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2020:
1134 kkal Lemak: 62,64g | Prot: 97,26g | Karb: 48,33g.   Makan Pagi: Naranjas, Cafetal Café,  Huevo Revuelto,  Rebanadas de Jamón. Makan Siang:  Consomé de Pollo,  Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria,  Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam:  Fresas,  Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina),  Huevo Frito. Camilan/Lainnya:  Almendras. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Isabel1987


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.