Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 60,38g | Karb: 130,57g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничные Лепешки. Makan Siang: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|