Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 96,67g | Karb: 165,13g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche Semi Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea, Plátano. Makan Siang: lasaña con hojas de acelga. Makan Malam: Frutexsa Nuez Mariposa, Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Leche Semi Descremada, Manzana Roja, Kiwi. Camilan/Lainnya: Colun Manjar, brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macsolan
|