Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 97,92g | Karb: 133,23g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas de Arroz. Makan Siang: Naranjas, Carrefour Granos de Choclo, Clara de Huevo, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Champiñones, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Acelga Cocida. Makan Malam: Banana, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Cebollas, Morrón, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Terrabusi Tirabuzon 3 Vegetales. Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, Riera Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Arándanos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valenfigoli
|