|
|
1867 kkal
|
Lemak: 89,93g | Prot: 109,41g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Filet Mignon de Porc, Carrefour Bio Saint Marcellin , Saveurs de Nos Régions Morbier , Saveurs de Nos Régions Morbier, Carrefour Brique de Brebis, Marque Repère Pointe de Brie, Lidl Saint Félicien, Baguette. Makan Siang: Charal Steak Haché 5%, Markal Lentilles Corail Cuites. Makan Malam: Saumon Fumé. Camilan/Lainnya: Crêpes Nature, Pomme, Salidou Caramel au Beurre Salé, Mirabelle, Amandes. lagi...
|
|
 Komentar
olala des mirabelles, c’est tellement bon 🤤
29 Agu 20 oleh anggota: jus7ine
|
T’as vu ! 5-6 calories par mirabelle je saute dessus 😘
29 Agu 20 oleh anggota: veiaghts
|
oh oui c’est peu alors profitons 😂 c’est pour ça le petit supplément de fruits secs ;)
29 Agu 20 oleh anggota: jus7ine
|
Ahah en vérité les fruits secs c’est pour stabiliser la glycémie qui monte en flèche quand on mange des fruits , comme ça pas de fringale le soir ☺️
29 Agu 20 oleh anggota: veiaghts
|
ah d’accord ! bonne réflexion Veïa
29 Agu 20 oleh anggota: jus7ine
|
29 Agu 20 oleh anggota: veiaghts
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veiaghts
|