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Hallo 😁eine Frage an euch und hoffentlich bin ich mit diesem Problem nicht alleine 😩🙄. Seit ich meine Ernährung umgestellt habe und gesünder esse, ist mir aufgefallen das meine Haut im Gesicht immer mehr pickel bekommt. Ich habe immer mal wieder mit Mitesser und Pickeln zu kämpfen, aber so extrem hatte ich dieses Problem nie. Es kommt mir so vor als ob es immer mehr wird und es gar nicht mehr weg gehen möchte 🙄. Hauptsächlich beinhaltet meine Ernährung Eiweiß in verschiedener Form und Gemüse und ab und zu gesunde Kohlenhydrate wie Vollkorn, Reis,etc. Hoffentlich hat jemand Tipps von euch wie ich dieses Problem wieder in den Griff bekomme. Vielen Dank schon mal im voraus ☺️
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