Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 70,19g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Quatá Ricota Fresca. Makan Siang: Ovo (Inteiro), Tomates, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Heinz Maionese, Catchup, Heinz Mostarda Amarela , Visconti Batata Palha Tradicional, Quero Milho Verde em Conserva, Seara Hambúrguer Texas, Baldini Pão de Hambúrguer. Camilan/Lainnya: Leão Chá de Hortelã, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caucau beta
|