Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 87,95g | Karb: 173,35g.
Makan Pagi: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano". Makan Siang: Gautschi Bio Senape, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Vivi Verde Coop Hamburger di Pollo. Makan Malam: Tempura di Gamberi, Vitasia Soba Noodles. Camilan/Lainnya: Gelato al Pistacchio, Esselunga Edamame, Mila Skyr Lampone. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enrichicca
|