|
3КД
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 64,42g | Karb: 158,05g.
Makan Pagi: Просто Молоко Молоко 2,5%, Окей Каша Дружба, Паштет из Куриной Печени, Рот Фронт Халва Глазированная, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Makan Siang: Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Makan Malam: Абрикос, Магнит Треугольники Лососевые, Помидоры, Просто Молоко Молоко 2,5%, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laimas
|