Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 89,33g | Prot: 102,38g | Karb: 205,68g.
Makan Pagi: Меридиан Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: KDV Курица Запеченная, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Сладкий Красный Перец, Черемушки Эклер с Шоколадным Кремом, Arla Сыр Натура Light, Картофель Отварной. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Нектарины. Camilan/Lainnya: Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Heinz Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Santal Томатный Сок, Danone Actimel Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|