Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 76,45g | Prot: 25,88g | Karb: 156,18g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café . Makan Siang: Royco Délice de Légumes et Croûtons. Makan Malam: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Eismann Purée de Pomme de Terre. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Dulce de Leche. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Océane1982
|