Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 114,93g | Prot: 196,56g | Karb: 92,69g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Lampone, Uovo. Makan Siang: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Parma Prosciutto Crudo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Biotech USA Zero Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Grenade Carb Killa Cookies And Cream , Mela, Mandorle. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|