Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
fitriyantyoktaviani
Jurnal
29 Agu 20
Jurnal fitriyantyoktaviani, 29 Agu 20
Profil fitriyantyoktaviani
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,4 kg
.
Sisa:
12,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Agustus 2020:
422 kkal
Lemak: 7,50g | Prot: 8,78g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi:
Apel.
Makan Siang:
Singkong Rebus.
Makan Malam:
Greenfields Choco Malt Milk.
lagi...
1814 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 16 menit, Istirahat - 23 jam dan 44 menit.
lagi...
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan fitriyantyoktaviani
Lihat Riwayat Lengkap