Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 99,54g | Karb: 243,11g.
Makan Pagi: Alpro Coconut Original With Rice, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Банан, Клубника, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка Отварная. Makan Siang: Картошка Печеная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Ранетки, Помидоры, Банан, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Camilan/Lainnya: Vitaline Вяленая Вишня, Нектарин, Alpro Coconut Original With Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velesya.tm
|