|
yum yum
|
1356 kkal
|
Lemak: 73,83g | Prot: 97,31g | Karb: 80,77g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee. Makan Siang: Subway Tomatoes, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Makan Malam: Pepperoni, Hormel Loaded Mashed Potatoes, Land O'Lakes Large Brown Eggs, Potato French Fries, Smart Balance Margarine, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Camilan/Lainnya: Victoria Marinara Sauce, Banza Chickpea Pasta, Hass Avocado, Bragg Liquid Aminos. lagi...
|
|
2234 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Berdiri - 2 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 11 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
That looks mouth watering!
29 Agu 20 oleh anggota: pambear
|
29 Agu 20 oleh anggota: tr3vi28
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tr3vi28
|