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468 kkal
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Lemak: 28,05g | Prot: 40,26g | Karb: 7,64g.
Makan Pagi: Queijo Parmesão (Ralado), Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Light, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
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Sejarah Berat Badan daniellefsilva
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