Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
133,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 116,08g | Karb: 92,23g.
Makan Pagi: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Silk Creamy Cashew Milk, PVL Iso-Gold. Makan Siang: Bananas , Kaizen Whey Isolate Vanilla, President's Choice Frozen Whole Strawberries, Silk Creamy Cashew Milk, Olympic Greek Vanilla Yogurt, Sriracha Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Green Giant Valley Selections Asian Blend. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|