Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 88,52g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Americano (Tall), Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Makan Siang: Pepper or Hot Sauce , Salsa, Egg. Makan Malam: Steak (Lean and Fat Eaten), Green String Beans, Corn On The Cob with Butter , German Style Potato Salad. Camilan/Lainnya: Dairy Queen Skor Blizzard (Mini), President's Choice Mild Genoa Salami, President's Choice Mild Genoa Salami. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan brittani.lynne
|