Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
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65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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422 kkal
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Lemak: 20,03g | Prot: 39,48g | Karb: 21,69g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Salsinha, Alho Picado, Pimentão Verde, Cebolas, Cebolinha Verde, Banha de Porco
, Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Makan Malam: Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Salsinha, Alho Picado, Pimentão Verde, Cebolas, Cebolinha Verde, Banha de Porco
, Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Lavitan Memoria, 37 Ervas Chá Misto de Ervas, Lavitan Mais Mulher. lagi...
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Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan KidoraGi
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