|
Ühühühühüğ 😢
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 84,21g | Prot: 92,29g | Karb: 265,26g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şeftali, Pınar Labne. Makan Siang: Kıymalı Pide. Makan Malam: Pişmiş Fasulye, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Adana Durum, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Agu 20 oleh anggota: akpinarbeyzanur2001
|
Ya kiyamam uzulme kuzum alirsin onumuzdeki ay, havalardan biraz vermis olabilirsin🤗🥰
28 Agu 20 oleh anggota: -Sükût.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kemiktorbasi
|