Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 83,94g | Karb: 47,96g.
Makan Pagi: Мандарины, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана 310891
|