Jurnal Jazzue, 28 Agu 20

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Kann mir Mal bitte jemand in den Hintern treten?🤦🏼‍♀️

113,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg. Sisa: 13,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Agustus 2020:

2277 kkal

Lemak: 102,45g | Prot: 72,55g | Karb: 261,41g. Makan Pagi: Crefée Mit Feinen Kräutern, Dulano Geflügel-Salami, Milbona Say Cheeezz, Grafschafter Goldkrüstchen. Makan Siang: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Makan Malam: Knorr Hühner Suppe mit Nudeln. Camilan/Lainnya: Jean Pierre Französische Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. lagi...

1891 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu

52 Suporter Dukung

Komentar

hier kommt der Zaubertritt🦵 😘

28 Agu 20 oleh anggota: lena-wob

Okay, stell dir die folgenden Sätze mäßig gebrüllt vor: „Wie kann das denn sein!!!! Jetzt aber mal runter von der Couch!!! Du weißt doch wie das geht!!! Jetzt Kind auf die Schulter und 10 runden durchs Wohnzimmer!!!! Hop, Hop !!!!!“ 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

28 Agu 20 oleh anggota: suzypoopi

Erledigt! Tuts sehr weh?

28 Agu 20 oleh anggota: Sigrid3156

Herrschaftdonnerwetter, Jazzue, NICHT EINKNICKEN!!!!!!!!!

28 Agu 20 oleh anggota: Luise Freiheit

bitte sehr 😅gemacht

28 Agu 20 oleh anggota: elldoro

Ich bin ja eher für positive Anreize 😀, weil mich macht Druck bockig 😣 Vielleicht kannst dich erinnern wie schön sich die Beweglichkeit eines geringeren Bauchumfangs anfühlt ☺️

28 Agu 20 oleh anggota: Ritamine__

*in Hintern tritt*

28 Agu 20 oleh anggota: Emi.nat

*mit tritt*

28 Agu 20 oleh anggota: hanarija2

Komm, du schaffst das!! Wenn ich das kann, dann kannst du das erst recht!! Der Erfolg gibt dir dann wieder recht 👍

28 Agu 20 oleh anggota: Marcsmama

Nimm dein Libliengskleid und stehe vor dem Spiegel. drei mal am Tag. vor dem Essen

28 Agu 20 oleh anggota: Marina_20_20

Das mit dem Kleid ist ne tolle Idee > sollte ich auch mal machen :-/ ANsonsten BITTE hier mein Tritt > Tritts Du bitte zurück :-/

28 Agu 20 oleh anggota: Plan2024

Bleib locker. schau nach vorne. Arsch hoch, Kopf aus dem Sand, weiter machen

28 Agu 20 oleh anggota: liebejung

nicht aufgeben es wird 🙋‍♀️

28 Agu 20 oleh anggota: emmra1

Du hast es vor der Schwangerschaft doch auch schon mal hinbekommen! Wie war da deine Strategie? Wie ist jetzt dein Plan?

28 Agu 20 oleh anggota: donna_38

🦶

28 Agu 20 oleh anggota: kleene2309

Ich trete lieber vors Schienbein 😜

28 Agu 20 oleh anggota: Bunte Teller

kick

28 Agu 20 oleh anggota: Kaifu

Menno!

28 Agu 20 oleh anggota: Casimir123

Tret 😩

28 Agu 20 oleh anggota: Brent Smith

😘

29 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen


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