|
sarapan pagi ku..Bubur Ayam oatmeal... enak banget.. gak kerasa sama sekali oatnya,,rasa Buryam abang2 gerobak hahahah....
|
1101 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 75,24g | Karb: 101,15g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Petai, Nasi Putih, Karedok, Tempe Orek, Bihun Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Nasi Merah, Kacang Tanah, Sambal Goreng, Petai, Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus, Ikan Panggang. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Pepaya. lagi...
|
|
 Komentar
Boleh minta resepnya kak?
27 Agu 20 oleh anggota: febbysaras
|
bumbu kuningnya pake apa ka?
27 Agu 20 oleh anggota: Ney.apr
|
27 Agu 20 oleh anggota: aesthetics2
|
27 Agu 20 oleh anggota: susanti.dwi22
|
27 Agu 20 oleh anggota: deficaa
|
Resep kaldu nya.. ayam nya di rebus pake air, bumbu nya bawang merah, baw putih, jahe, kunyit,ketumbar,merica.. di blender . Di cemplungi ke air yg mendidih.. tambah kaldu jamur sedikit,
Cuma itu.. angkat ayam..panggang di teplon tanpa minyak..trs di suir2..
Sajikan dg pelengkap nya telor, daun seledri.. sambal rawit ulek(direbus dulu)..
😊 Selamat mencoba..
27 Agu 20 oleh anggota: yeni mulyani
|
Lupa.. di kaldu nya cemplungi..sereh.. daun salam..daun jeruk purut.. takaran bumbu suka2 hati lah ya.. tergantung kuah nya mau buat banyak atau sedikit..
27 Agu 20 oleh anggota: yeni mulyani
|
28 Agu 20 oleh anggota: K.DWie
|
28 Agu 20 oleh anggota: emalvian
|
itu bumbunya bakal kerasa mentah engga kalau ga ditumis
28 Agu 20 oleh anggota: Sarastiani
|
Kurasa td nggak lah.. enak2 saja.. hehehe... Tp klu mau di tumis bumbu ny boleh jg.. minyak nya dikit saja..kl aku td sengaja gak di tumis pake minyak...
28 Agu 20 oleh anggota: yeni mulyani
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeni mulyani
|