Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 80,47g | Prot: 163,51g | Karb: 209,68g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Pierna de Cerdo, Atún en Agua (Enlatado), Salsa de Tomate, Arroz Blanco. Makan Siang: Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Justo y Bueno Mayonesa Baja en Grasa, Papa Cocida, Ranchera Salchicha Ranchera Premium 34Gr, Arroz Blanco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|