Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 3,74g | Prot: 45,52g | Karb: 67,52g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Lider Feijão Carioca, Palmito, Sadia Filé de Peito, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ananias Lopes
|