Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 66,50g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Linea Bolo de Laranja. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Makan Malam: Friboi Carne Moída de Acém, Panco Pão de Forma Integral, Caipirinha. Camilan/Lainnya: Brahma Brahma Chopp, Tilápia, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Linea Bolo de Laranja, Lindt Chocolate 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|