Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
381 kkal
|
Lemak: 21,92g | Prot: 38,63g | Karb: 5,92g.
Makan Siang: Queijo Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Frango Assado. lagi...
|
|
2181 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaynaraViana
|