Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 85,65g | Prot: 180,79g | Karb: 209,04g.
Makan Pagi: Голубика, Домик в деревне Снежок 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, SPAR Печенье Два Шоколада, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Makan Siang: Куриная Грудка Своя, Кукуруза, Hortex Две Фасоли. Makan Malam: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сыр Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yu.maslova
|