Daftar  |  Masuk

Jurnal ryonaliliy, 27 Agu 20

“ mangut lele “💕

Lihat Kalender Diet, 27 Agustus 2020:
889 kkal Lemak: 38,80g | Prot: 45,65g | Karb: 101,88g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Ketumbar, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Tempe, Bawang Putih Bubuk, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Daun Bawang (Loncang). Makan Siang: Kemangi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ellenka Fiber Creme, Petai, Shirataki Nasi, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: NutriSari W'dank Bajigur, Tong Tji Matcha Latte. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
share resep nya dong 🙏🙏 
27 Agu 20 oleh anggota: Olivia Ochim
sebelumnya digoreng dulu ya lelenya ka? 
27 Agu 20 oleh anggota: Ms Lady Butterfly
Iyah di goreng dlu harusnya.. tapi itu aq baked tdi..  
27 Agu 20 oleh anggota: ryonaliliy
Resep aq dri youtube.. liat aj chanelny ika mardatillah.. judulny resep mangut lele.. 
27 Agu 20 oleh anggota: ryonaliliy

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ryonaliliy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.