|
Я кофе с молоком, или капучино! Гуляю по заводу, в обеденный перерыв. Наматываю шаги!
|
1765 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 66,80g | Karb: 190,78g.
Makan Pagi: Prime Kraft Primebar Chocolate , Холодный Кофе со Сливками, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Malam: Свинина Запеченая, Кубаночка Лобио по-Абхазски, Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Коломенское Сочник с Творогом. lagi...
|
|
811 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Treadmill - 30 menit, Google Fit - 17 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|