Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 72,47g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Сваля Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Сливочное Масло, Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Грецкие Орехи, Булгур. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eleonii
|