Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 16,55g | Prot: 49,49g | Karb: 85,33g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Слива, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Форель на Пару, Помидоры. Makan Malam: Ряжский Погребок Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1965bank
|