Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 31,13g | Karb: 207,06g.
Makan Pagi: Predilecta Goiabada Cremosa, Pão Francês, Mamão. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Makan Malam: Pepsi Pepsi, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Bergamota. lagi...
|
|
73 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|