Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 83,01g | Prot: 82,18g | Karb: 210,09g.
Makan Pagi: Pure Protein Protein Bar, Tim Hortons Double Double (Medium). Makan Malam: Dairy Queen 1/4 lb. Flamethrower Grillburger. Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds, Peanut Butter Cookies , Clif Bar Chocolate Chip, Gatorade G2 (Bottle). lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rightlane
|