Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 91,40g | Karb: 96,16g.
Makan Pagi: Yoki Aveia em Flocos, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. Makan Siang: Cheese, Lettuce, Korin Hambúrguer de Carne Bovina. Setelah Makan Siang: Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Tangerine. Makan Malam: Vapza Grão de Bico, Onions , Carrots, Potato, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Vitao Chocolate Meio Amargo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|