Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 10,04g | Prot: 57,71g | Karb: 326,34g.
Makan Siang: Foodspring Shape Shake Vaniglia, Banana, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Makan Malam: Olive Nere, D'Amico Olive Verdi Snocciolate , Gallo Riso Blond . Camilan/Lainnya: Pesca, Fiorentini Riso Soffiato. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arko74
|