Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
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56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2098 kkal
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Lemak: 126,95g | Prot: 124,91g | Karb: 17,31g.
Makan Pagi: HSN Sports Micronized Glutamine, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME . Makan Siang: Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Choví Ajonesa, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Makan Malam: Auchan Queso Brie, Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla. Camilan/Lainnya: Natillas de coco, Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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