|
午餐有點吃太多了😭
|
2238 kkal
|
Lemak: 89,39g | Prot: 108,54g | Karb: 247,78g.
Makan Pagi: 全脂牛奶, 炒雞蛋, 統一 切達起司貝果. Makan Siang: 紅燒排骨, 炒青菜, 麵筋, 白飯, 酸辣湯, 油炸魚柳. Makan Malam: 7-11 秋鮭鮪魚雙手卷, 7-11 握便當-黑胡椒烤雞排. Camilan/Lainnya: UCC 艾洛瑪黑咖啡, 7-11 麥茶. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Louis0125
|