Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 122,10g | Karb: 62,95g.
Makan Pagi: Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Багет Ржаной , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Цветная Капуста, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лента Солянка с Курицей , Миндаль, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tta.8282
|