Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 68,15g | Karb: 113,71g.
Makan Siang: Abacaxi, LeBon Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Sadia Filé de Peito, Tangerinas, Yoki Canjica de Milho, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Taeq Morango Congelado, Queijo Coalho, Cookie, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Goiaba, Café com Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosienefelinto
|