|
|
799 kkal
|
Lemak: 28,02g | Prot: 69,22g | Karb: 71,92g.
Makan Siang: Costela Bovina, Banana Prata, Melão Amarelo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Melão, Abacaxi, Mamão Formosa. lagi...
|
|
2812 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 10 menit, Naik Tangga (Stairs) - 10 menit, Treadmill - 10 menit, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camilla Macêdo
|