Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 55,49g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Calci Plus, Banana, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, Manzana, La Paulina Queso Dambo. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|